gdzie mozna

[...] o.5 kg to na pierwszy tydzien wystarczy.... 20:00 Po treningowy Ser twarogowy chudy 100G Białko jaja 50g Ryż biały 100G no i np jabłko i banana teraz pare pytan: ile tych kanapek mam zjeść 0 13:30?? gdzie można dostać tą oliwke z oliwy i za ile?? i czy np te jajka moge zrobić se z kakaem tak zwany kogiel mogiel?? Żyj zgodnie z zasadami....

Niestety chlopaki to prawda. Nie powinnismy jesć więcej niz 4 jajka tygodniowo. Wyczytałem to w wielu żródlach naukowych. A gdzie mozna kupić jajca przepiurcze bo ja jestem uczulony na bialko w kurzych??

"Niestety chlopaki to prawda. Nie powinnismy jesć więcej niz 4 jajka tygodniowo. Wyczytałem to w wielu żródlach naukowych. A gdzie mozna kupić jajca przepiurcze bo ja jestem uczulony na bialko w kurzych??" i to właśnie świadczy o strasznej ignorancji wypisującego takie brednie, szczególnie to o uczuleniu na białka z jaj kurzych :) a nie [...]

dokładnie jak Martucca to nie zawodowe gale , waga nie jest 2 dni przed walką , nie ma się jednego pojedynku na który się przygotowujesz . Tylko turniej , gdzie można mieć kilka walk , waga jest kilka godzin przed pierwszym startem , również potępiam zbijanie na tego rodzaju zawody . Gratuluje męskiej decyzji , na pewno łatwa nie była . pozdrawiam [...]

Fajne te foteczki zamków, co prawda osobiście wolę te gdzie można pomieszkać również Ostatnio byłem w RYN ie na mazurach i muszę przyznać ze robi wrazenie zarówno do zwiedzania jak i na sam pobyt

[...] Wklejam znaleziony 30 sekundowy fragment wspomnianego finału seniorek -60kg, gdzie można zobaczyć mnie biegającą koło dziewczyn ;-) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vyYDLVMXwHQ Zmieniony przez - Lady M w dniu 2013-05-21 14:41:42

[...] było BJJ. 4) Jak odkryłeś MMA? - Widziałem kasetę z pierwszymi walkami UFC, jakieś 10 lat temu i wtedy mi się spodobało, chciałem to trenować, ale nie wiedziałem jak i gdzie. Na początku trenowałem z kaset video, później trafiłem do klubu Grappling Kraków. Był to jedyny klub w Krakowie, gdzie można było trenować parter. Oni wystawili mnie [...]

Ale to gdzie można się już zapisywać?

Patrzę na zdjęcia na stronce tego wroxgymu... jakie tam mają najmniejsze talerze na sztangi? Talerze wyglądają podobnie do tych w Platinium przy Kazimierskiej, a tam najmniejsze talerze to 5 kg, więc ciężko o progresję. Drugie pytanie: te stojaki przy ławce w kącie sali (zdjęcie ze stronki) to jedyne miejsce, gdzie można robić przysiady?

To ty chyba nie wiesz co to jest trojboj kolego. Zrzucam 250 + na ziemie w ciagu i goodbye z 99% silowni we wroclawiu. Szukam kątu gdzie mozna naprawde miec spokoj. Jedyne co przychodzi mi na mysl to SLASK ale tam tylko do 19 wiec odpada i szkocka, ale tam troche daleko mam.... Nie mowie juz o AWF bo tam dojechac to chyba poltora godziny w 1 [...]

Szukaj przyczyny a nie usprawiedliwień! Są elementy gdzie można się przyczepić, ale to są raczej małe uchybienia i rzadko. Nie wiem, może brak snu, może brak seksu %-) Trochę ostatnio mam stresów bo sam się nakręcam i przejmuję pierdołami. Zdarza mi się czasem ominąć trening, np w tym tygodniu jutro będzie drugi raz w tygodniu plus basen. Może [...]

@Michal29 ...no właśnie... zgrabniej się tego ująć nie da Swoją drogą to może ktoś sie orientuje gdzie mozna znaleźć, a najlepiej to gdzie mozna otrzymac rozliczenie z zawodow bo napewno takie sa, chcialbym jako zawodnik zapoznać się na co idzie uiszczana przezemnie/klub opłata startowa,licencja itp. Chodzi mi o konkretne zawody

[...] to zrobione specjalnie po to by nie chodzilo tam duzo ''KARKÓW''.Co do oxide...szczerze za malo miejsca!!Za mala salka z wolnymi ciezarami trzeba czekac i sie prosic co mnie nie satysfakcjonuje.Ale caly sprzet z gornej polki nie mozna powiedziec!!:)Ja wole silownie gdzie mozna rzucic hantlami a nie bac sie ze porysujesz parkiet:)Pozdrawiam

ok dzięki a jeszcze doomer takie pytanie co to znaczy epa+dha ?? :D i jeszcze gdzie można kupić omegę ?? czy tylko w sklepie internetowym czy gdzieś tak w jakimś normalnym. i tego tranu ile powinno się pić dziennie żeby nie przesadzić ?? I ostatnie pytanie kiedy będę zwiękaszał kcal to najpierw zwiększać węglowodany potem tłuszcz, a potem białka [...]

ale przeciez zawsze gdzie decyduje uznanie a nie mierzalny wyniki beda watpliwosci/domysly/ etc niestety to nie skok w dal gdzie mozna na sztywno okreslic kto wugrywa od tego tutaj jest Jury i to ono wybralo najlpeszy z najlepszych w Brodnicy

jw no i wiedz ze w jednym ćwiczeniu można śmiało robić większym ciężarem,w innym już nie ma to sensu,są takie gdzie można i więcej i mniej....jakby kulturystyka/sporty siłowe były takie proste to byśm,y mieli samych mistrzów.

Gdzie mozna kupic w grubej oprawie???

Taka prada, że dużo jest takich jak on.Ale może coś z niego bedzie masz racje. Od kogo uczyc sie ma. Tylko, że są kluby gdzie gdzie mozna znalezc wiecej "nauczycieli" tzw. gwiazdorzy. Jakby Maxi był w Chelsea to ma Drogbe czy lamparda, w realu zidane i ronaldo itd.

Nie znam miejsca gdzie można bieżnie wypożyczyć (obawiam się, że nie ma takich miejsc), najlepiej udać sie do kilku siłowni, pogadać z obsługą, zobaczyć bieżnie w akcji. Później skontaktuj sie z dystrybutorami danego sprzętu, być może maja jakieś "show roomy" gdzie można pomacać sprzęt...

nawet nie zwróciłem uwagi że to dwa różne środki. Ile kosztuje ten glicerol i gdzie można to kupić?